Écoute active
Apprendre à écouter, reformuler et comprendre la demande réelle du client.
ISMECISMEC · EspagneFormation internationale 100 % en ligne
Expert en Coaching Nutritionnel
Devenez Expert en Coaching Nutritionnel
Apprenez à accompagner durablement les changements alimentaires grâce à une approche qui associe nutrition, motivation, comportement, communication et coaching de santé.
- 6 mois
- 12 modules
- 50 audios pédagogiques
- 100 % en ligne
6 moisUn parcours professionnel pour apprendre à accompagner le changement alimentaire avec méthode.
6 moisDurée du cursus
12 modulesProgramme complet
50 audiosCompléments pédagogiques
100 % onlineÉtudiez depuis votre pays
ISMECFormation internationale
Le coaching nutritionnel va au-delà du simple conseil alimentaire.
- Comprendre les mécanismes du changement de comportement.
- Développer l’écoute et l’entretien motivationnel.
- Identifier les freins émotionnels et comportementaux.
- Transformer les objectifs en actions concrètes.
- Construire un accompagnement progressif et personnalisé.
Accompagner plutôt qu’imposer
Apprenez à créer un changement réaliste et durable.
Le coach nutritionnel aide la personne à comprendre ses habitudes, clarifier ses objectifs et construire progressivement de nouveaux comportements. La formation développe une approche humaine, structurée et adaptable aux réalités quotidiennes du client.
L’objectif n’est pas seulement de transmettre des connaissances nutritionnelles, mais de savoir aider une personne à les transformer en habitudes réellement applicables.
Compétences développées
Construisez une pratique de coaching professionnelle et humaine.
Motivation
Faire émerger les motivations personnelles plutôt que d’imposer des objectifs externes.
Habitudes alimentaires
Comprendre les automatismes et construire progressivement de nouvelles routines.
Coaching émotionnel
Identifier le rôle du stress, des émotions et des contextes déclencheurs.
Plan d’action
Transformer un objectif général en actions concrètes, mesurables et réalistes.
Suivi professionnel
Évaluer les progrès, ajuster les objectifs et maintenir l’engagement dans le temps.
Programme de formation
Les 12 modules du cursus.
Module 1
Fondements du coaching nutritionnel
Comprendre la posture du coach, les limites du rôle, l’écoute active, l’alliance de travail et la différence entre information nutritionnelle, conseil et accompagnement au changement.
Module 2
Nutrition fonctionnelle et intégrative
Relier alimentation, énergie, digestion, métabolisme et hygiène de vie pour construire une vision globale des habitudes et des besoins de la personne accompagnée.
Module 3
Psychologie et comportement alimentaire
Explorer les habitudes, croyances, émotions, automatismes, motivations et facteurs environnementaux qui influencent durablement les choix alimentaires.
Module 4
Entretien motivationnel et changement d’habitudes
Apprendre à faire émerger la motivation intrinsèque, définir des objectifs réalistes et accompagner les changements sans imposer une logique de contrôle rigide.
Module 5
Coaching du poids et de la composition corporelle
Comprendre les principaux freins comportementaux et métaboliques liés au poids et construire un accompagnement progressif, individualisé et durable.
Module 6
Stress, sommeil et régulation émotionnelle
Relier stress, sommeil, fatigue, impulsivité alimentaire et récupération afin d’intégrer des stratégies concrètes de régulation dans le coaching.
Module 7
Digestion, microbiote et alimentation
Comprendre l’influence de la digestion, du microbiote, du rythme alimentaire et de la qualité des aliments sur le confort digestif et le bien-être général.
Module 8
Nutrition tropicale et alimentation locale
Adapter le coaching aux réalités du Cameroun et de l’Afrique centrale : aliments locaux, habitudes culturelles, accessibilité économique et organisation des repas.
Module 9
Communication et relation d’aide
Développer une communication professionnelle, empathique et structurée, savoir reformuler, poser les bonnes questions et soutenir l’autonomie du client.
Module 10
Coaching de la vitalité et du bien-être
Accompagner l’énergie quotidienne, l’organisation des repas, l’activité physique, l’hydratation et les habitudes de vie dans une perspective globale.
Module 11
Plans d’action et suivi personnalisé
Transformer les objectifs en actions concrètes, construire des étapes mesurables, suivre les progrès et ajuster l’accompagnement en fonction des résultats.
Module 12
Pratique professionnelle et éthique
Structurer une consultation de coaching nutritionnel, documenter le suivi, respecter les limites professionnelles et développer une activité responsable.
Une formation adaptée au contexte africain
Un coaching nutritionnel applicable au Cameroun.
La formation tient compte des réalités alimentaires, culturelles et économiques afin d’aider le futur coach à construire des recommandations réalistes.
Aliments locaux
Intégrer les aliments disponibles localement dans une stratégie cohérente et accessible.
Habitudes culturelles
Tenir compte des habitudes familiales, sociales et culinaires propres au contexte du client.
Réalité économique
Construire des recommandations compatibles avec le budget et l’environnement de la personne.
Accompagnement à distance
Développer une pratique en ligne capable de toucher des clients dans différentes villes et différents pays.
Demande d’inscription
Demandez votre inscription à la formation.
Complétez le formulaire. WhatsApp s’ouvrira avec votre demande d’inscription déjà préparée.